Загартуй Потужність!
Це не просто тренування – це випробування вашої сили та волі. Готуйтеся до екстремального росту!
Це не просто тренування – це випробування вашої сили та волі. Готуйтеся до екстремального росту!
Ми віримо, що лише через інтенсивність та дисципліну досягається справжня трансформація тіла.
Наші методики ґрунтуються на поєднанні класичних силових підходів та вибухових елементів.
Кожен рух відточений до досконалості, кожен сет – виклик самому собі.
Визначаємо ваші межі та слабкі ланки перед стартом.
Поєднання вибухових рухів та класичних підходів.
Щотижневі звіти та коригування для максимального прогресу.
Спеціальні вправи, створені для прокачування кожного м’яза до межі.
Спринтові присіди з вибуховим підйомом тіла.
Мертва тяга з уповільненим ексцентриком для шаленого напруження.
Жим штанги з утриманням в положенні напівприсіду для м’язового вибуху.
Ускладнена динамічна планка з рухами для пресу та спини.
Обертальні рухи корпусом в планці для активації кору.
Швидкі серії вправ на витривалість та потужність.
Індивідуальні виклики, зворотний зв’язок у реальному часі та гарантія результату.
Тренер коригує кожен рух наживо через додаток.
Унікальні комбінації вправ, яких ви не знайдете більше ніде.
Точне відстеження KPI та адаптивні коригування.
Отримайте безкоштовний вступний тест та план тренувань.
